高考临近，如何让孩子科学健康的补充脑力，提高记忆力成为很多家长的难题。考生要经常大量的用脑，那么，吃什么能补脑呢?核桃是补脑的更佳选择。核桃在中国被称为“长寿果”，在国外则叫做“益智果”，古今中外都被认为更适合脑力劳动者食用的坚果，因此每天食用几个核桃，对补脑益智和健康饮食都有很大帮助。